Taller de risoterapia

Descubre el poder transformador de la risa en nuestro taller de risoterapia, una experiencia diseñada para liberar el estrés, promover el bienestar emocional y conectar con tu alegría interior. Dirigido a jóvenes y adultos, este espacio ofrece dinámicas grupales interactivas que combinan técnicas de relajación, respiración, y ejercicios de risa sin motivo, rompiendo las barreras de la risa convencional.

Horario:

Martes de 18.30 a 19.45h (excepto el primer martes de cada mes que no hay sesión) (inicio 22 de octubre )

LUGAR: en Plàudite – Edificio Freixas

PRECIO: 29,50€ mensual (-5% si se hace pago trimestral)

En un ambiente relajado y de confianza, te invitamos a soltar tensiones, conectar con tu cuerpo, y compartir momentos de diversión genuina con otras personas participantes. No es necesario tener un buen sentido del humor, sólo ganas de dejarte llevar por la risa contagiosa y los beneficios físicos y mentales que aporta.

Beneficios:

• Reducción del estrés y la ansiedad
• Mejora del estado de ánimo y la autoestima
• Estimulación del sistema inmune
• Fomento de la conexión social y el trabajo en equipo

No se requiere experiencia previa. Ven con ropa cómoda y prepárate para reír como nunca!