Taller de risoteràpia

Descobreix el poder transformador del riure en el nostre taller de risoteràpia, una experiència dissenyada per alliberar l’estrès, promoure el benestar emocional i connectar amb la teva alegria interior.

Dirigit a joves i adults, aquest espai ofereix dinàmiques grupals interactives que combinen tècniques de relaxació, respiració, i exercicis de riure sense motiu, trencant les barreres del riure convencional.

Horari:

Dimarts de 18.30 a 19.45h  (excepte el primer dimarts de cada mes que no hi ha sessió) (inici 22 d’octubre)

LLOC: a Plàudite – Edifici Freixas

PREU: 29,50€ mensual (-5% si es fa pagament trimestral)

En un ambient relaxat i de confiança, et convidem a deixar anar tensions, connectar amb el teu cos, i compartir moments de diversió genuïna amb altres participants.

No és necessari tenir un bon sentit de l’humor, només ganes de deixar-te portar pel riure contagiós i els beneficis físics i mentals que aporta.

Beneficis:

• Reducció de l’estrès i l’ansietat
• Millora de l’estat d’ànim i l’autoestima
• Estimulació del sistema immune
• Foment de la connexió social i el treball en equip

No es requereix experiència prèvia. Vine amb roba còmoda i prepara’t per riure com mai abans!